Indigene Heilgymnastik

Bei fließenden Bewegungsabläufen, einer bewussten Atemtechnik und zahlreichen Gleichgewichtsübungen wird nicht nur der gesamte Körper trainiert, auch die Gedanken kommen wieder zur Ruhe.

Geeignet für alle Altersgruppen und Konditionstypen. Schon nach ein paar Kursstunden sind die ersten Erfolge der inneren Ausgeglichenheit wieder zu spüren. Jede Bewegung wird durch eine bewusste Atmung unterstützt und die Untermalung mit indianischer Musik begleitet uns bei der Reise in unseren Körper.

Das natürliche Körpergefühl wieder entdecken und die innere Stimme wieder hören.

Laufender Kurs  INDIAN BALANCE

Den Körper bewegen während die Seele ausruht

Neueinstieg jederzeit möglich kostenlose Schnupperstunde

Jeden Mittwoch von 19:50 - 21:00 Uhr

Ort: 76356 Weingarten, Mineralix-Arena, Ringstr. 67

Bewusstheit statt Perfektion – in der inneren Stille hört jede Bewegung des Denkens auf, und das Herz beginnt zu sprechen!  Indianische Weisheit