Bei fließenden Bewegungsabläufen, einer bewussten Atemtechnik und zahlreichen Gleichgewichtsübungen wird nicht nur der gesamte Körper trainiert, auch die Gedanken kommen wieder zur Ruhe.

Geeignet für alle Altersgruppen und Konditionstypen.

Das natürliche Körpergefühl wieder entdecken und die innere Stimme wieder hören.

Laufender Kurs  INDIAN BALANCE

Neueinstieg jederzeit möglich kostenlose Schnupperstunde

Jeden Mittwoch ab 19:00 Uhr - Ab sofort wieder Online
Meeting-ID: 652 309 1681
Kenncode:   38SpTX

Bewusstheit statt Perfektion – in der inneren Stille hört jede Bewegung des Denkens auf, und das Herz beginnt zu sprechen!  Indianische Weisheit